3 raisons principales nous poussent souvent avoir des fesses bien galbées !
Vouloir répondre aux normes de la beauté et l’influence des médias ?
Les réseaux sociaux, la mode et les célébrités mettent en avant des silhouettes avec des courbes généreuses, créant un idéal esthétique auquel beaucoup aspirent. Des figures comme Kim Kardashian, Beyoncé ou encore les mannequins de fitness ont popularisé cette morphologie, poussant de nombreuses femmes à rechercher un fessier plus galbé.
Améliorer la confiance en soi et sa féminité ?
Avoir des fesses bien dessinées peut renforcer l’estime de soi et la perception de sa propre féminité. Beaucoup de femmes associent un fessier rebondi à une silhouette harmonieuse et séduisante, ce qui peut leur procurer un sentiment de confiance et de bien-être dans leur corps.
Pour l’aspects et la séduction ?
D’un point de vue esthétique, des hanches marquées et des fesses rebondies sont souvent perçues comme des signes de fertilité et de bonne santé. Ces attributs sont inconsciemment associés à une plus grande attractivité physique, ce qui peut jouer un rôle dans la séduction et les interactions sociales.
Ces trois facteurs expliquent pourquoi cette quête esthétique est devenue un phénomène global, influençant à la fois les tendances de la mode, la culture du fitness et même la chirurgie esthétique.
Pour retrouver de belles fesses sans passer par la chirurgie, voici 3 solutions simples, sûres et efficaces :
Le Sport & la musculation ciblée
Exerce les muscles fessiers avec des exercices comme les squats, fentes, hip thrusts et donkey kicks. Un entraînement régulier (3 à 4 fois par semaine) aide à tonifier, galber et raffermir naturellement les fesses.
Les soins cosmétiques & des massages
Applique un gel volumateur fessier comme BumBum gel. Complète avec des massages sculptants (palper-rouler, ventouse anti-cellulite) pour stimuler la circulation sanguine et favoriser la fermeté.
Une alimentation équilibrée & hydrates-toi
Privilégie les protéines (viandes maigres, poissons, œufs, légumineuses) et les bons lipides (avocat, huile d’olive, noix) pour nourrir les muscles et raffermir la peau.
Bois beaucoup d’eau pour éviter la rétention d’eau et l’aspect peau d’orange.
Quels que soient vos objectifs et la manière d’y arriver, privilégiez les solutions à usage externe et vérifier toujours la conformité du produit avec les normes de sécurité en vigueur. Ne choisissez jamais des solutions « artisanales », elles peuvent être dangereuses pour votre santé. Rien de mieux qu’une bonne hygiène de vie et d’une pratique régulière d’une activité sportive.
Source : Éditions Bleu Majorelle – Les secrets des plantes pour votre santé – Edition 02-2025